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Uma pulseira inteligente, ou smart bracelet, normalmente se assemelha a uma pulseira de fitness. É fina e compacta para usar no pulso. Existem diferentes tipos de pulseiras inteligentes, cada uma com funcionalidades únicas.
Rastreadores de saúde e fitness
Uma pulseira inteligente de rastreamento de fitness é projetada especificamente para fins de fitness. Possui uma variedade de sensores para ajudar a monitorar diferentes indicadores enquanto uma pessoa se exercita. Muitas dessas pulseiras inteligentes têm pedômetros que contam o número de passos dados, a distância percorrida e o tempo ativo. Alguns modelos têm monitores de frequência cardíaca que acompanham a frequência cardíaca do usuário e um aplicativo para mostrar o progresso do usuário ao longo do tempo. Além disso, algumas pulseiras de fitness têm capacidades de GPS para mostrar a distância percorrida sem depender do pedômetro. A pulseira inteligente também possui uma bateria de longa duração que permite que funcione continuamente, mesmo durante exercícios longos.
Monitor de saúde
Uma pulseira inteligente com sistema de monitoramento de saúde é projetada para acompanhar a saúde do usuário ao longo do dia. A pulseira inteligente usa uma combinação de tecnologias para medir indicadores de saúde, como o sensor óptico e o sensor PPG. Os sensores expressam os resultados dos indicadores de saúde por meio de displays digitais para que os usuários possam monitorar sua saúde regularmente. Essa pulseira inteligente pode monitorar a saúde de uma pessoa desde o momento em que ela acorda até quando ela vai dormir. Ele pode monitorar a frequência cardíaca, pressão arterial, níveis de SpO2, qualidade do sono, temperatura corporal e até mesmo os níveis de estresse. Esses indicadores ajudam o usuário a tomar melhores decisões sobre suas atividades diárias.
Joias inteligentes
Uma pulseira inteligente pode vir na forma de uma joia. Possui a aparência atraente de uma joia e incorpora recursos inteligentes. Esses tipos de pulseira inteligente podem ser projetados como anéis ou pulseiras. Eles podem receber notificações de chamadas, mensagens de texto, e-mails e alertas de mídia social. Além de ter uma aparência bonita, esses acessórios possuem um modo de vibração. As vibrações alertam o usuário de quaisquer notificações para que ele possa permanecer conectado mesmo em reuniões ou em lugares silenciosos.
A pulseira inteligente funciona em vários cenários para promover um estilo de vida mais inteligente e conveniente. Seu uso nos seguintes cenários é destacado abaixo.
Esportes e Fitness
A faixa inteligente pode ser usada em ambientes de exercícios e fitness. Os sensores da pulseira monitoram e motivam a atividade física contando os passos dados e a distância percorrida. Ele também detecta a frequência cardíaca, o número de batidas por minuto e a temperatura corporal durante os exercícios. Esses dados podem motivar as pessoas a atingir seus objetivos de fitness enquanto promovem um estilo de vida mais saudável.
Cuidados de saúde
Além de auxiliar na atividade física, as pulseiras inteligentes também cuidam da saúde do usuário. As pulseiras monitoram automaticamente os padrões de sono do usuário. Eles oferecem informações sobre a quantidade de tempo gasto dormindo profundamente, levemente ou até mesmo acordado. As pessoas podem usar essas informações para desenvolver hábitos de sono melhores. Além disso, algumas pulseiras inteligentes permitem que os usuários meçam seus níveis de oxigênio no sangue com um oxímetro de pulso.
Atividades internas e externas
As pulseiras inteligentes são úteis em atividades internas e externas. As pulseiras possuem recursos de rastreamento GPS integrados. Como resultado, permitem que os usuários naveguem por caminhos e mapas mesmo em locais com pouca cobertura de rede. Algumas pulseiras inteligentes vibram para informar o usuário de qualquer chamada ou mensagem recebida.
Aprendizagem de estudantes
Para os alunos, usar uma pulseira inteligente pode ajudar a gerenciar melhor suas agendas. Os menus de lembrete alertam os alunos sobre aulas futuras ou quaisquer tarefas pendentes. Além disso, as funções de monitoramento de saúde da pulseira inteligente também podem ajudar os alunos a controlar seu bem-estar físico e mental. Recursos como monitoramento do sono auxiliam os alunos a gerenciar seus níveis de descanso enquanto estudam.
Ambiente de trabalho
No local de trabalho, a pulseira inteligente funciona preferencialmente como uma ferramenta de produtividade. Os usuários podem definir objetivos e prazos específicos de trabalho com a ajuda da pulseira inteligente. A pulseira rastreará as horas trabalhadas pelo usuário. A pulseira também desativa notificações perturbadoras durante o trabalho. Como resultado, os usuários podem se concentrar no trabalho por períodos mais longos.
Segurança pessoal
As pulseiras inteligentes são geralmente usadas à noite para segurança pessoal. Algumas pulseiras têm um botão de pânico que, quando tocado, envia um alerta. As pulseiras também possuem um sistema de monitoramento de saúde que oferece dados de saúde em tempo real. Esses recursos podem auxiliar as autoridades competentes a entender a condição do usuário em caso de acidente.
Com mais de 100 tipos de faixas inteligentes disponíveis, escolher a certa pode ser desafiador. As seguintes dicas podem ajudar os compradores a fazer a escolha certa.
Q1 A pulseira inteligente tem câmera?
A1 Algumas pulseiras inteligentes podem se conectar ao celular via Bluetooth para tirar fotos. Alguns modelos podem ter uma câmera embutida, mas geralmente só tira fotos em 0,3 MP ou 1 MP. A média de crianças e jovens tira fotos com a pulseira inteligente. Ele usa principalmente a função de auxílio de disparo. Não recomendo usá-lo para tirar fotos.
Q2 A pulseira inteligente pode ser usada durante o banho?
A2 Aqueles que suportam níveis à prova d'água IP67 e IP68 podem ser usados durante o banho. Modelos que só suportam resistência à água até IP65 não devem ser usados no banheiro porque só suportam respingos de água, não o vapor da água.
Q3 Quanto tempo leva para carregar a pulseira inteligente?
A3 A maioria das pulseiras inteligentes carrega bem rápido. Alguns modelos levam de 30 minutos a uma hora para carregar totalmente. Mesmo aqueles com baterias maiores só levam duas horas no máximo. Pulseiras como o Amazfit GTR 4 levam mais tempo, cerca de 2,5 horas. Como regra geral, quanto maior a voltagem, mais rápido o tempo de carregamento.
Q4 Quanto tempo dura a bateria da pulseira inteligente?
A4 A vida útil da bateria da pulseira inteligente depende da capacidade e de como o usuário a carrega. Modelos típicos com 100 mAh podem durar até cinco dias sob condições normais de uso. Alguns com baterias de 200 mAh podem durar uma semana ou mais. Também é possível que algumas pulseiras durem mais de cinco dias com 100 mAh. Depende do nível de brilho da tela, da atividade diária do usuário, da conectividade Bluetooth e da frequência com que os dados são transferidos.
Q5 Quais funções a pulseira inteligente possui?
A5 Uma pulseira inteligente pode verificar a hora, a data e a frequência cardíaca. Ele também regula a respiração, conta o número de passos dados, mostra a distância percorrida e quantas calorias foram queimadas. Alguns modelos podem até enviar lembretes quando uma pessoa fica sentada por muito tempo.