Castanhas do Brasil cruas com casca

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Os antioxidantes são outra coisa que estes. castanhas do Brasil cruas com casca são embalados. Consumir apenas alguns desses produtos pode reduzir a inflamação no corpo graças ao selênio e à vitamina E. Comer esses itens pode reduzir os níveis de colesterol ruim e aumentar os bons, de modo que a saúde do coração melhora significativamente. Outro grande benefício de consumir esses produtos é que eles podem ajudar no funcionamento do cérebro, melhorando a memória e outras habilidades cognitivas.

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