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(58 produtos disponíveis)
Existem dois tipos principais de halitose que as pessoas experimentam, funcional e genuína. **Mau hálito halitose** é uma condição médica que causa mau hálito e geralmente é mais persistente do que a halitose funcional.
Pessoas com halitose genuína geralmente precisam da ajuda de um profissional médico para tratar o mau hálito. Por outro lado, pessoas com halitose funcional geralmente podem controlar o mau hálito com tratamentos caseiros como raspadores de língua, enxaguantes bucais e balas.
Além dos tratamentos caseiros, outros fatores contribuem para o mau hálito, como tratamentos dentários, medicamentos e mudanças no estilo de vida. Aqui estão alguns tipos principais de halitose:
Encontrar os produtos certos para combater o mau hálito pode ser desafiador. Aqui estão algumas dicas essenciais para considerar ao escolher produtos.
Alvo do Mau Hálito
Determine a causa do mau hálito. É boca seca, problema dentário ou problema estomacal? Use produtos que tratem a raiz do problema do mau hálito. Por exemplo, se uma pessoa tem boca seca, ela deve usar produtos que hidratem a boca. Se a doença periodontal causa mau hálito, use produtos que tratam problemas nas gengivas.
Procure produtos de longa duração
Escolha produtos que ofereçam resultados de longa duração. Alguns produtos mascaram o mau hálito, mas não o eliminam. Procure produtos que proporcionem soluções de longo prazo. Use enxaguante bucal, pasta de dente e chiclete que ofereçam efeitos de longo prazo. Escolha marcas conhecidas por fornecer soluções de longa duração para o mau hálito. Leia atentamente os rótulos dos produtos para garantir que não contenham ingredientes artificiais que apenas mascaram o mau hálito.
Considere os efeitos colaterais
Alguns produtos usados para eliminar o mau hálito podem ter efeitos colaterais. Por exemplo, alguns enxaguantes bucais queimam o interior da boca. Alguns podem causar alterações no paladar. Mascar chiclete pode desencadear enxaquecas em algumas pessoas. Esteja atento aos efeitos colaterais do produto. Escolha produtos com efeitos colaterais mínimos que sejam suportáveis.
Consulte um médico ou dentista
Se os produtos de venda livre não funcionarem, consulte um profissional de saúde. Um médico ou dentista pode ajudar a encontrar a causa subjacente do mau hálito. Eles também podem prescrever medicamentos que podem ajudar a eliminar o mau hálito.
Use uma combinação de produtos
Usar apenas um produto pode não eliminar o mau hálito. Considere usar uma combinação de produtos para melhorar o hálito. Por exemplo, use enxaguante bucal, spray para o hálito e chiclete ao mesmo tempo. Uma combinação de produtos ajudará a melhorar o hálito com mais eficácia.
Os produtos projetados para combater o mau hálito abordam o problema de vários ângulos. Aqui está como usar alguns produtos comuns:
Raspador de Língua ou Escova:
A língua é um terreno fértil para bactérias, por isso é essencial limpá-la diariamente. Use um raspador de língua ou a escova da sua escova de dentes. Ao usar um raspador de língua, comece na parte de trás da língua e trabalhe para frente em um movimento suave. Enxágue o raspador e repita conforme necessário até que a língua pareça limpa. Se usar uma escova de dentes, escove suavemente a superfície da língua em movimentos circulares. Certifique-se de escovar toda a língua para remover o máximo de bactérias.
Fio Dental:
Partículas de alimentos e bactérias ficam presas entre os dentes e não podem ser vistas. O uso diário de fio dental remove esses culpados que causam odor. Corte cerca de 18 polegadas de fio dental e enrole-o ao redor dos dedos médios de cada mão. Deslize o fio dental entre dois dentes usando um movimento de serra. Curva o fio dental ao redor da base de cada dente e raspar para cima e para baixo para remover a placa. Quando terminar, os dentes devem ficar lisos.
Enxágue:
O mau hálito pode persistir mesmo depois de escovar, usar fio dental e raspar a língua. Um enxaguante bucal pode matar quaisquer bactérias restantes. Agite o enxaguante bucal na boca por 30 segundos, certificando-se de cobrir todas as áreas. Cuspa quando terminar. Alguns enxaguantes bucais mascaram o mau hálito, enquanto outros proporcionam um hálito fresco duradouro. Procure produtos que contenham compostos de zinco ou clorexidina que matam bactérias, não apenas mascaram o odor.
Mastigue Chiclete:
Se o mau hálito surgir quando você estiver longe de casa, o chiclete sem açúcar pode ajudar. Mascar estimula a produção de saliva, o que ajuda a eliminar as bactérias que causam o odor. Opte por chicletes que contenham xilitol, pois este ingrediente reduz ainda mais os níveis de bactérias na boca. Mantenha um pouco de chiclete na bolsa, mochila ou pasta para uma correção fácil do hálito.
Manter a higiene bucal é essencial para o uso seguro do produto. Aqui estão algumas considerações importantes sobre segurança:
Siga as instruções:
Use sempre os produtos conforme as instruções na embalagem. Não exceda a quantidade recomendada, pois isso pode causar irritação ou outros efeitos colaterais.
Evite o álcool:
Alguns enxaguantes bucais contêm altos níveis de álcool, o que pode ressecar a boca. A boca seca é um terreno fértil para bactérias e pode piorar o mau hálito. Procure enxaguantes bucais sem álcool.
Observe a irritação:
Se os produtos causarem desconforto, pare de usá-los. Isso inclui dor, queimação ou ardência na boca. Esses sintomas indicam que o produto não é adequado para essa pessoa.
Consulte um profissional:
Se os produtos de venda livre não resolverem o mau hálito em algumas semanas, agende uma consulta com o dentista. Outros problemas subjacentes podem precisar ser tratados, como doença periodontal ou refluxo ácido.
A maioria dos enxaguantes bucais para o mau hálito tem as seguintes funções, recursos e designs:
Fórmula sem álcool
O enxaguante bucal com álcool pode ressecar a boca e piorar o mau hálito. Uma fórmula sem álcool cria uma boca úmida que cheira bem.
Ingredientes ativos
Procure enxaguante bucal com ingredientes ativos como zinco. O zinco neutraliza os compostos voláteis de enxofre (CVS) que causam o mau hálito. Esses ingredientes reduzem o mau hálito por um longo tempo.
Sabor refrescante
O enxaguante bucal está disponível em diferentes sabores refrescantes, como hortelã e cítricos. Esses sabores proporcionam efeitos de mascaramento de curto prazo, enquanto os ingredientes ativos combatem o mau hálito.
Propriedades antibacterianas
O enxaguante bucal mata as bactérias que causam o mau hálito. Ele também reduz o acúmulo de placa e protege os dentes. Procure um enxaguante bucal com flúor para fortalecer os dentes e prevenir cáries.
Efeitos de longa duração
Um bom enxaguante bucal deve proporcionar hálito fresco que dure horas. Isso é possível devido aos ingredientes ativos que neutralizam os CVS e mascaram o mau cheiro.
Ingredientes hidratantes
Um bom enxaguante bucal tem ingredientes como glicerina ou aloe vera que hidratam a boca. Ele também restaura o nível normal de pH para reduzir as bactérias que causam o mau hálito.
Fórmula com pH equilibrado
Uma fórmula com pH equilibrado restaura o nível de pH da boca. Ele também cria um ambiente onde as bactérias não podem prosperar.
P1: Qual é a causa mais comum do mau hálito?
R1: A raiz da halitose são as bactérias na boca, geralmente na língua. Essas pequenas criaturas prosperam na boca e produzem compostos de odor desagradável. A saliva normalmente mantém as bactérias sob controle, mas se sua boca estiver seca, como quando você dorme, essas bactérias se multiplicam descontroladamente. Para o mau hálito crônico, concentre-se nas fontes mais prováveis: higiene bucal deficiente, boca seca e bactérias na língua.
P2: O mau hálito pode ser curado?
R2: O mau hálito geralmente pode ser controlado com a melhoria da higiene bucal e outros remédios caseiros. Se o odor persistir apesar dos cuidados adequados com a boca, consulte um médico. Ele pode determinar se a causa é algo sério, como uma infecção, ou se você precisa de tratamento especializado.
P3: Quais são os sinais de mau hálito?
R3: O mau hálito pode fazer você se sentir constrangido, mas existem maneiras de saber se você tem. Um sinal é um gosto ruim que não desaparece, mesmo depois de comer. Outra pista é a boca seca. O cheiro do seu hálito também pode ajudá-lo a detectá-lo - cheire seu pulso depois de lambê-lo. Se você notar algum desses sinais, você pode ter halitose.
P4: O mau hálito é um sinal de problemas estomacais?
R4: O mau hálito pode às vezes indicar problemas intestinais, mas não sempre. Se o odor persistir apesar dos cuidados com a boca, consulte um médico. O hálito que cheira a fezes pode sinalizar um bloqueio. Hálito de peixe pode significar problemas no fígado. Seu intestino e sua boca estão ligados.
P5: Quanto tempo dura o mau hálito?
R5: O mau hálito, ou halitose, pode ser um problema temporário ou contínuo. Ele tende a ser pior pela manhã devido à boca seca. Para a maioria das pessoas, o mau hálito desaparece em alguns minutos depois de comer ou beber. No entanto, a halitose pode persistir o dia todo se for causada por bactérias na boca, problemas nasais ou problemas digestivos.
